Új, természetes hatóanyaggal a felfázás ellen

Minden második nő életében legalább egyszer átesett már húgyúti fertőzésen. Mutatunk most egy megoldást, amit időben alkalmazva, gyengéd módszerként enyhíti a tüneteket.

Állandó vizelési inger, fájdalom vizelés közben – a hólyagfertőzés rendkívül kellemetlen tünetekkel jár. A nők 50-60%-a tapasztalja meg élete során, évente akár 3-4 alkalommal is. A nők fiziológiásan hajlamosabbak rá, mint a férfiak, mivel a húgycsövük rövidebb és közelebb van a végbélnyíláshoz, így nincs valódi akadálya annak, hogy a baktériumok elérjék a húgycsövet vagy akár a hólyagot. További kockázati tényezőnek számít a nemi kapcsolat, az előző 2-4 hétben történt antibiotikumos kezelés, a fogamzásgátló eszközök pl. spermicidek használata és a cukorbetegség is. Idősebb nőknél az inkontinencia növelheti a fertőzés előfordulásának a gyakoriságát, idősebb férfiaknál pedig a prosztatagyulladással összefüggő húgyúti panaszok a gyakoriak. Aki gyakran szenved a problémától, érdemes mindenképp urológushoz fordulnia.

Ha már érezzük, hogy valami nincs rendben odalent, mielőbb tegyünk ellene, így akár az antibiotikumos kezelést is elkerülhetjük. Bár azok gyors és hatékony gyógyszerek, de alkalmazásukkal nemcsak a fertőzést okozó baktériumokat irtjuk ki a szervezetből, hanem a szervezet egészséges működéséhez nélkülözhetetlen hasznos baktériumfajokat is. A túlzott vagy helytelen antibiotikum használat miatt ráadásul megjelenhetnek a már ismert gyógyszerekkel szemben ellenálló, ún. rezisztens baktériumtörzsek is, ez pedig nem csak nekünk, de az egész emberiségnek lesz később hatalmas probléma.

Számos gyógynövény (tőzegáfonya, aranyvessző, medveszőlőlevél, sarkantyúka, torma, ezerjófű, cickafark stb.) segíthet a megelőzésben és az első tünetek megjelenésekor a tünetek súlyosbodásának megakadályozásában. Van egy új, Magyarországon az elmúlt években megjelent és egyre népszerűbb természetes hatóanyag, amit egyre többen használnak eredményesen: a d-mannóz, ami a mannóz - egy a természetben gyakran előforduló, leginkább gyümölcsökben, de kukoricában, burgonyában is megtalálható cukor fajta - extrahált, kinyert változata.

A húgyúti fertőzésekért 90%-ban felelős E.coli baktériumok  hozzátartoznak az emberi bélrendszer normális bélflórájához, de nem szabadna, hogy a húgyutakba, húgyhólyagba is eljussanak, mert ott nemkívánatos gyulladásokat okozhatnak. Megfelelő mennyiségű D-mannóz jelenlétében azonban húgyutak fala helyett szívesebben kapcsolódnak a cukor molekulához, egy olyan komplexet alkotva, ami kiürül a következő pisilésnél. Tehát a D-mannóz nem öli meg a káros baktériumokat, ahogy az antibiotikum, mindössze segíti eltávolítani a szervezetből, s bár cukor, mivel nem szívódik fel, a vércukorszintre sincs hatással.

A fertőzéstől függően érdemes egy-vagy több napig is szedni: antibiotikum kezelés esetén 7 napon át is akár, az alsó húgyúti fertőzések újbóli előfordulásának megakadályozására pedig két héten keresztül is lehet. Közösülés utáni preventív célból elég a két-három napi adag belőle, míg alkalomszerűen előforduló fertőzéseknél akár az egy is. Rendszerint éhgyomorra kell bevenni, lehetőleg a húgyhólyag kiürítése után, így minél tovább a szervezetben marad és van ideje „dolgozni”.  Vény nélkül kapható, szedése – az antibiotikumoktól eltérően - bármikor abbahagyható.

A d-mannózt árulják komplex készítményekben is, amelyekben más szinergista hatóanyagokat tesznek mellé: a gránátalmahéjkivonat például C-vitamin tartalmával csökkenti a vizelet pH-értékét, míg a tőzegáfonya a megfelelő sav-bázis egyensúly visszaállításában segít. A csarab, amely egy Európában elterjedt, fitoterápiában sokszor használt növény, a szervezet kiválasztórendszerének működéséhez járul hozzá, az A-vitamin pedig a nyálkahártya normál állapotát segít fenntartani. A d-mannóz készítményekben található lactobacillus törzsek az egészséges flórát támogatják, a madárkeserűfű pedig a vizelet üríti ki és eltávolítja a patogén baktériumokat a húgyutakból.

A várandósok – akik szintén érintettek a problémában, részben a terhesség okozta hormonális változások miatt, részben azért, mert a megnagyobbodott méh megakadályozhatja a hólyag teljes kiürülését - is biztonsággal használhatják, csak olyan készítményt keressenek, ami csak d-mannózt tartalmaz (gyermekeknek is, 3 éves kor felett ezek a készítmények az ajánlottak!). A várandós és szoptatós anyukák azért egyeztessenek kezelőorvosukkal a termékek szedése előtt, ahogy ajánlott konzultálni azoknak is, akiknél gyulladásos bélszindróma, Chron betegség vagy cöliákia áll fenn.

Ritka esetekben a hatóanyaggal kapcsolatos érzékenység léphet fel laza széklet vagy gázképződés formájában. Tipp: húgyúti fertőzések idején a gyorsabb gyógyulás érdekében, a napi folyadék (ez lehet víz, gyógynövényes és vese- valamint hólyagtisztító teák) fogyasztását feltétlen emeljük meg. Ugyanis legalább másfél liter vizeletet kell produkálnunk naponta ahhoz, hogy a baktériumokat ki tudjuk üríteni a szervezetünkből. Egyes orvosi vélekedések szerint az ibuprofen tartalmú non-szteroid gyulladáscsökkentők is meg tudják gyorsítani a gyógyulást a húgyúti fertőzésekből, a még nem súlyos esetekben. S mivel mind a hideg, mind a szexuális együttlét növeli a fertőzés és a visszafertőződést lehetőségét, mindkettőtől - lehetőség szerint a gyógyulás végéig - tartózkodjunk.

Írta: Balla Réka

gyógyszertári szakasszisztens